Την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου (30/03) επιστρέφει η θερινή ώρα, με τους δείκτες των ρολογιών να μετακινούνται μία ώρα μπροστά. Συγκεκριμένα, στις 03:00 π.μ. οι ώρες θα μετακινηθούν αυτόματα στις 04:00 π.μ., χάνοντας έτσι μία ώρα ύπνου.
Η αλλαγή της ώρας αποσκοπεί στην καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός της ημέρας, με στόχο την εξοικονόμηση ενέργειας.
Σήμερα, ωστόσο, η εναλλαγή ώρας αφορά μόνο ένα τμήμα του παγκόσμιου πληθυσμού, καθώς σχεδόν όλες οι ασιατικές και αφρικανικές χώρες δεν συμμετέχουν στο μέτρο. Πολλές χώρες έχουν ήδη καταργήσει τη θερινή ώρα ή σχεδιάζουν να το κάνουν στο μέλλον.
Η Ευρωπαϊκή Ένωση είχε αποφασίσει να σταματήσει την εναλλαγή ώρας από το 2021, δίνοντας στα κράτη-μέλη τη δυνατότητα να επιλέξουν αν θα μονιμοποιήσουν τη θερινή ή τη χειμερινή ώρα.
